Maderoterapija je jedan od najtraženijih tretmana za tijelo posljednjih godina — i jedno od pitanja koje najčešće dobijamo u salonu: koliko košta i da li stvarno djeluje? U ovom vodiču odgovaramo na oba, bez marketinških priča.
Šta je maderoterapija
Maderoterapija je ručna masažna tehnika drvenim alatima (valjci, zvona, daske) porijeklom iz Kolumbije. Terapeut alatima različitih oblika prati liniju mišića i limfnog sistema, s ciljem da:
- potakne cirkulaciju i limfnu drenažu,
- razbije naslage masnog tkiva i smanji izgled celulita,
- zategne i tonira kožu i tkivo,
- opusti napete mišiće dubljim pritiskom nego klasična masaža.
Za razliku od aparata, drveni alati omogućavaju terapeutu da precizno dozira pritisak po zoni — zato je maderoterapija i dalje ručni zanat, a ne mašinski tretman.
Cijena maderoterapije u Sarajevu
U Damen Salonu na Koševskom brdu maderoterapija se radi po zonama:
| Tretman | Cijena | Trajanje |
|---|---|---|
| Maderoterapija — noge | 55 KM | 45–60 min |
| Maderoterapija — stomak i leđa | 65 KM | 45–60 min |
| Maderoterapija — cijelo tijelo | 120 KM | 60+ min |
Tačne aktuelne cijene su uvijek u cjenovniku, a termin možeš rezervisati online za manje od minute.
Koliko tretmana treba za rezultat
Ovo je najvažnije očekivanje koje treba postaviti realno: jedan tretman nije dovoljan za vidljivu promjenu. Maderoterapija djeluje kumulativno — kroz seriju:
- Serija od 8–10 tretmana, 2–3 puta sedmično, standardni je protokol za celulit i zatezanje.
- Prvi efekti na cirkulaciju i osjećaj lakoće u nogama primijete se već nakon 2–3 tretmana.
- Nakon serije, rezultat se održava 1–2 tretmana mjesečno.
Rezultat ovisi i o hidrataciji, prehrani i kretanju — maderoterapija je pojačivač, ne zamjena za zdrave navike.
Da li maderoterapija boli
Pritisak je jači nego kod relax masaže i na zonama s više celulita može biti neugodan, ali ne smije biti bolan — terapeut prilagođava intenzitet tvojoj toleranciji. Blago crvenilo kože nakon tretmana je normalno i povlači se za par sati. Modrice nisu cilj tretmana; kod nas se radi tehnikom koja ih izbjegava.
Maderoterapija ili klasična masaža — šta odabrati
- Cilj ti je opuštanje i smanjenje stresa → relax masaža (od 35 KM).
- Oporavak mišića nakon treninga i napetost → sportska masaža.
- Celulit, cirkulacija, zatezanje kože, limfna drenaža → maderoterapija.
Detaljno poređenje svih masaža i cijena imaš u našem vodiču za masaže u Sarajevu.
Za koga maderoterapija nije
Maderoterapiju ne preporučujemo kod trudnoće, akutnih upala i kožnih infekcija na tretiranoj zoni, proširenih vena u uznapredovaloj fazi te poremećaja zgrušavanja krvi. Ako nisi sigurna, javi nam se prije rezervacije — konsultacija ništa ne košta.
Rezerviši termin
Maderoterapija se u Damen Salonu radi svaki dan od 08 do 20h, uključujući vikend. Rezerviši termin online →