Im Damen Salon in Sarajevo deckt die 45-minütige Sportmassage mehrere Zonen ab (z. B. Rücken und Beine) — mit gezieltem, kräftigerem Druck zur Erholung und Lockerung von Verspannungen.

Was diese Behandlung ist

Die Sportmassage (45 Min.) arbeitet mit kräftigeren Techniken an mehreren Muskelgruppen und fördert Erholung und Beweglichkeit.

Für wen die Behandlung geeignet ist

Für aktive Menschen und Sportler:innen mit Verspannungen in mehreren Bereichen, die eine umfassendere Behandlung als die 30-Minuten-Variante wünschen.

Ablauf der Behandlung

• Einschätzung mehrerer Zielzonen.
• Aufwärmen des Gewebes.
• Gezielte, tiefere Arbeit je Zone.
• Dehnung und Beruhigung.

Nachsorge und Empfehlungen

Ausreichend trinken, sich leicht bewegen und intensives Training direkt danach vermeiden, falls kräftiger Druck angewendet wurde.

Warum sich Kundinnen für diese Behandlung entscheiden

• Umfassendere Erholung mehrerer Muskelgruppen.
• Reduzierung von Verspannung und Steifheit.
• Unterstützung der Beweglichkeit.